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蕨菜炒起来为什么会苦苦的?

2023-05-08 08:52:52     来源 : 南方养生网


(资料图片仅供参考)

炒蕨菜会有苦味。原因是蕨菜含有一种叫做蘼草酮的物质，这种物质会导致口感苦涩。 如果想去除蕨菜的苦味，可以在洗净后用开水焯水，然后再用清水漂洗一遍。

也可以加入一些味道www.nfysw.com浓郁的食材，如鸡蛋、鲜虾等，通过这样的搭配可以中和蕨菜的苦涩味道，让菜肴更加美味。

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